ベアフットシューズワークショップ・『足の力を呼び覚ます ベアフット体験会』 近年注目を集めるベアフットシューズについて、「なぜベアフットシューズを履くのか」「足本来の役割とは何か」「足を効率よく鍛える方法」「安全に歩く・走るためのポイント」を実践を交えながら分かりやすく紹介します。 歩く・走る・登るなど様々な運動の土台となるのが「足」が、正しく動かないことで痛みや違和感が出ることがあります。このワークショップでは、そういった不調を少しでも軽減し、足が健康な状態を保つためのポイントをお教えします。 この機会に、自分の足を見つめ直してみませんか。 <プログラム内容> 第1部 講習会（60分） 1.足の機能を知ろう 2. なぜベアフットシューズを履くのか 3.基本の立ち方、歩き方 4.足本来の機能を少しでも早く取り戻す、簡単エクササイズ・ケア 5.質疑応答 第2部 実践セッション（30分） 店舗周辺を散歩 散歩しながら歩き方、からだの使い方をご案内 質疑応答 商品説明・フィッティングサポート ※雨天時は引き続き室内でウォーキング指導や簡単エクササイズ実施 ◆ワークショップ開催日時：9月20日(日)　12:00〜13:30 ※ワークショップは20日のみの開催です。 ◆会場：パーマークANNEX(店舗隣) ◆定員：10名(定員になり次第、申込受付を終了致します) ◆参加費：無料 ◆お申込み方法：店頭の備え付け申込用紙にて。もしくはお電話かメールにて。参加される方の氏名・電話番号をお伝えください。 ※事前申し込みが必要となりますので、参加を希望される方はお早めにお申し込みください。 ≪メールにてお申し込みの方は、ここをクリックしてください≫ (クリックするとメールフォームが起動します) イベントに関するお問い合わせは下記まで Parrmark TEL：0258-37-1200　Mail：info@parramrk.com